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Chega derecomeçartoda segunda.

Dieta de atleta, feita para todos. Com a comida que você ama, do jeito que a sua rotina pede.

Sua primeira dieta é por nossa conta. Sem cartão de crédito.

Atleta de jiu-jitsu de kimono olhando para cima

Você já tentou de tudo. A culpa nunca foi sua.

Dieta que ignora sua rotina não dura uma semana. A Nutralise foi feita pra dar certo na vida real, com a comida que você gosta.

  • Dieta da blogueira
  • Cardápio genérico em PDF
  • Cortar tudo que você ama
  • Passar fome e desistir

Uma dieta que é sua

O que você quer sentir?

Mais energia, mais força, mais amor pelo que vê no espelho. Você escolhe o sonho e a Nutralise monta a dieta que te leva até lá, sem passar fome e sem abrir mão do que você gosta.

Mulher alongando antes do treino

Acordar com energia de sobra

Homem treinando com halteres

Ganhar massa de verdade

Lutador com luvas de boxe

Ter gás até o último round

Mulher treinando em casa

Amar o que vê no espelho

Pessoa correndo em uma escadaria

Correr sem perder o fôlego

Atleta levantando barra

Subir no pódio no peso certo

Simples do jeito que tem que ser.

Ver em detalhe
  1. Seu sono entra na contaAtleta treinando na academia
    01

    Conta sua história.

    Seu corpo, sua rotina, seus horários e até aquilo que você não abre mão de comer.

  2. 02

    Receba sua dieta em segundos.

    Feita só pra você, com comida de verdade e do tamanho do seu objetivo.

    Pronta em segundosBowl de salmão, ovos e legumes
  3. Lista do mercado prontaPrato colorido com legumes, grão-de-bico e abacate
    03

    Coma bem e veja o espelho mudar.

    Comida gostosa, porção certa e a lista do mercado pronta. Daqui a pouco, é o espelho que fala por você.

Quantas vezes você já desistiu sozinho? Dessa vez, alguém vai te cobrar.

Desafio entre amigos

Aposto que seu amigo desiste antes de você.

Desafie quem vive dizendo “segunda eu começo”. Vocês seguem a dieta juntos, um vê o que o outro come e ninguém tem onde se esconder.

Desafiar um amigo

Vencer seu amigo é bom. Ver seu nome no topo do ranking é melhor ainda.

Nova temporada em breve. O placar zera pra todo mundo.

Ranking global e temporadas

Todo mundo começa do zero. Poucos chegam ao topo.

Dispute a temporada global contra gente do mundo inteiro, ou os rankings do seu grupo e das suas comunidades. De tempos em tempos a temporada reseta e o topo fica aberto de novo.

Tudo que a dieta comum nunca te deu.

Comparativo entre uma dieta comum e a Nutralise
RecursoDieta comumNutralise
Acompanhamento a qualquer hora, até de madrugadaNãoSim
Dieta pronta em segundosNãoSim
Muda quando a sua rotina mudaNãoSim
Trocas para cada alimento, sem cortar o que você amaNãoSim
Lista de compras pronta toda semanaNãoSim
Desafios com amigos, ranking e temporadasNãoSim

Quem começa não quer parar.

Parei de decidir o que comer. Sobrou cabeça para treinar.
BiancaCorrida de rua · 21 km
É a primeira dieta que acompanha o meu peso de categoria.
LeonardoJiu-jitsu · faixa roxa
A semana muda, o plano muda junto. Nunca mais recomecei do zero.
YuriMusculação · 4 anos

Menos que um lanche. Mais que uma dieta.

Uma consulta costuma durar uma hora. A Nutralise fica do seu lado o mês inteiro, por menos que um cafezinho por dia. Cada assinatura mantém o projeto de pé e ajuda a levar dieta de atleta pra mais gente.

Grátis

Pra começar

R$0/mês

Sem cartão de crédito


  • 1 dieta personalizada por mês
  • Calculadoras grátis
Começar grátis

Mensal

Mais flexível

R$39/mês

Pague mês a mês


  • Até 4 dietas por mês
  • Desafie amigos e crie desafios
  • Crie comunidades e grupos
  • Ranking global e temporadas
  • Lista de compras toda semana
Assinar mensal
Vive o esporte? Entre pro time.Programa de Atletas Nutralise
Atleta treinando com halteres

Seu eu do futuro vai te agradecer.

A primeira dieta é por nossa conta. O resto é com você.